8/05 à 18h30, Café Santé : Ayurveda et Voie Toltèque

Pour une meilleure connaissance de soi et de sa relation aux autres, venez découvrir deux outils parmi tant d’autres : l’Ayurvéda et les Accords Toltèques, avec Claudine Collet-Rubiella.

Ayurveda

L’Ayurvéda, la médecine de l’Inde, est un outil de Connaissance de Soi, pour une meilleure relation à soi, aux autres et au monde.

Grâce à ses principes, liés aux 5 Éléments fondamentaux, nous comprenons mieux notre physiologie et notre psychologie, ainsi que celles de notre entourage. Nous pouvons alors mieux nous adapter aux fluctuations de la Vie.

Les 5 Accords Toltèques :

  1.     Ayez une parole impeccable.
  2.     Quoi qu’il arrive, n’en faites pas une affaire personnelle.
  3.     Ne faites pas de suppositions.
  4.     Faites toujours de votre mieux.
  5.     Soyez sceptique et apprenez à écouter.

Ces 5 Accords permettent la prise de conscience des jugements et des croyances qui perturbent notre capacité à entrer sainement en relation avec nous-mêmes, avec les autres (famille, amis, collègues …) et avec le monde en général. Ils nous permettent d’identifier ce qui nous pousse à réagir et nous empêche tout simplement d’agir en réponse à une situation donnée.

 

Pratiquant l’Ayurvéda depuis 1989, diplômée en nutrition ayurvédique de l’Institut Européen d’Études Védiques, et animatrice d’ateliers de nutrition ayurvédique depuis 2010, Claudine Collet-Rubiella s’est également formée sur la Voie Toltèque en suivant les stages et programmes de Maîtrise proposés par Maud Séjournant et le Cercle de Vie. Elle anime des cercles de parole toltèque dans le Narbonnais depuis Décembre 2006 et propose un programme accompagné (individuel, sur 6 mois), de transformation des croyances limitantes qui nous empêchent de nous réaliser pleinement, intitulé «Un Chemin vers la Paix Intérieure ».​

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